做人千万不要长期呆在家里！
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我想一定有伙伴像我一样没事的时候就喜欢呆在家里不出门的吧。
你是不是和我一样，总感觉呆在家里，就可以远离那些所谓的烦恼，仿佛烦恼就不会再存在了似的？
短时间是可以，但时间长了，你会发现自己的烦恼好像变得更多了，呆在家好像并不再是一件享受的事情了。
其实，这种感觉是非常正常的，所以，我察觉到一个事实：做人千万不要长期呆在家里！
01人就是环境的产物！
大家这句话都听腻了吧：
“人是环境的产物。”
深以为然。
环境对一个人的影响真的非常非常大！大到你无法想象！
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我休息在家躺了的那几天，本以为会让我感觉舒服很多。
但没想到躺了第二天我就感觉生活厌倦了，我感觉我要再不出去我就要生病了，所以我内心告诉自己下午一定要出去！
其实主要原因是我的能量太低了，需要注入新的能量，助力我的精神和身体状况恢复到原来的样子。
这也让我想起为什么上班的时候自己做了很多事反而不会感觉到累，内心反而会感觉到更满足，更舒服。
上班时候，大家都在忙，自己也处于那个环境中，身体不自觉会跟着一起忙起来，所以，能量慢慢就上来了。
而在家不一样，不被别人打扰的环境虽然表面上看起来很好， 但是慢慢你就会发现，自己的行动力变差了，整个人也会变得低迷起来。
仿佛时间停滞了，自己也停止了一样。
等你察觉到时，你会发现你这一天事情没做多少，时间反而就这么悄咪咪地溜走了，再也不会回来了。
02人活着就要动起来！
我最近观察发现，我们这个世界其实是一直处于动着的状态，不是静止的。
比如早上那些一起追赶公车的人们，那些手持扫帚在认真扫地的大叔，那些在街上忙碌着做饼的阿姨，那些拉着孩子赶去上学的家长，还有骑车飞快的外卖小哥们....
是的，人活着就要动起来。
我们需要新鲜感来刺激，不然整个人就像家里电视被按住了暂停键一样停了下来。
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长期下去，生活久了，你就会浑身乏力，提不起精神，状态变得越来越差。
唯一的解决办法就是让自己动起来，出门跑跑步，买杯咖啡，吃碗面等都是极好的，这远比你一直呆在家不动要强得多得多！
03家庭关系会变得紧张起来！
老话说得好：
“距离产生美。”
人虽然是群居动物，但每个人都需要保留一点自己的空间！
即使是关系再好的一家人，都会因为长久接触而产生各种各样的矛盾！
长期下去，你会发现，你看我不顺眼，我看你也不顺眼！
呆在家太久真的对家庭和谐有很大的负面影响！
04具体如何才能改变现状呢？
就像我之前说的，这个世界是动态的，包括我们自己也是一样的。
那我们就可以放下手机，着手身边的小事，比如打扫下家里的卫生，整理整理衣柜，喂喂鱼，浇浇花，泡泡茶等。
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当你做完这些小事后，你的内心会感觉到不一样的舒爽！
另外，你可以主动走出门活动活动，去图书馆逛逛，去超市逛逛，去看看风景，去接触那些不一样的人。
让身体动起来，让能量流动起来，慢慢地，你就会发现这个世界真的很精彩呀！
所以，爱宅家的你现在就动起来吧！
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